イケオジPRO
ケンタケ、ウイスキーを嗜む大人になりたいんだが、山崎とか高すぎて手が出ない。何から始めればいいんだ？タケいい質…
続きを読む →
ケンタケ、缶コーヒーを卒業して、ちゃんとしたコーヒーを趣味にしたいんだ。何から始めればいい？タケいい心がけだ。…
ケンタケ、ゴルフを始めたんだが練習場に行く時間がなかなか取れない。仕事帰りに気軽に打てる方法はないか？タケそれ…
ケンタケ、最近鏡を見るたびに白髪が気になるんだ。でも真っ黒に染めるのはなんか不自然な気がして…。イケオジ的には…
「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「休日にゴロゴロしても疲れが抜けない」——40代に入ると、疲労回復の…
📌 この記事でわかること全部読まなくて大丈夫。知りたいところだけ読んでください。40代の筋トレは「若い頃と同じ…
📌 この記事でわかること全部読まなくて大丈夫。知りたいところだけ読んでください。20代の回復法は、40代には効…
「昨日、いびきすごかったよ」。家族にそう言われて、笑って流していないでしょうか。40代を過ぎてからいびきをかく…
ケンタケ、正直に言うと会社の健康診断しか受けてないんだ。人間ドックって3万も5万もするだろう？ そこまでする必…
ケンタケ、この前の会食の写真を見て愕然としたんだ。笑ってる自分の歯が、思った以上に黄ばんでいて……。年齢のせい…
IKEOJI PRO
40代からの「かっこいい」は、つくれる。
スキンケア・ボディメイク・スタイルまで、大人の男を磨く実践メディア
